Zdravie a krása
Prvým a najčastejším rizikom nevyváženého cholesterolu je nebezpečné hromadenie v stenách tepien (ateroskleróza), ktoré môže viesť k mŕtvici. Jedným z ochorení, ktoré najviac ovplyvňuje naša strava, je cholesterol, látka, o ktorej už unavene počúvame, ale možno o nej príliš…
Keď sa med počas výroby nalieva do pohárov, do jeho štruktúry sa dostane malé množstvo vzduchu, ktorý sa potom hromadí na povrchu vo forme bubliniek. K tejto pene sa môžu pripojiť čiastočky včelieho vosku, peľu alebo propolisu – všetky tieto…
Táto účinná prírodná zložka pomáha zlepšovať pružnosť pokožky, bojovať proti starnutiu a udržiavať zdravý tráviaci systém. Zázvor je prirodzeným spojencom na zlepšenie zdravia pokožky a v boji proti starnutiu. Jeho schopnosť stimulovať tvorbu kolagénu a jeho antikolagenázový účinok pomáhajú udržať…
Čo je matcha? Matcha je čaj vo forme prášku zo zelených čajových lístkov. Kedysi sa používal na japonské obrady. V súčasnosti mnohí ľudia uprednostňujú konzumáciu matcha kvôli jeho zdraviu prospešným účinkom. Hoci má veľmi intenzívnu chuť a vôňu, ktoré môžu…
Šálka čaju na pohovke alebo pri raňajkách: zdá sa to ako taká zdravá voľba. Až na to, že šálka čaju z čajového vrecúška sa ukazuje byť oveľa menej zdravá, ako by ste si mysleli. Práve preto by ste mali prestať…
Hroznová šťava v sebe okrem príjemnej chuti ukrýva aj zložku s neobvyklými vlastnosťami – resveratrol. Vďaka nej dokáže znížiť hladinu cukru v krvi a podporiť kardiovaskulárny systém tým, že pomáha znižovať hladinu cholesterolu. Tmavé hrozno, ktoré je zdrojom tejto zlúčeniny,…
Toto nenápadné a zriedkavo používané korenie má množstvo zdravotných výhod. Jeho pridaním do jedál zlepšíte nielen ich chuť, ale aj zdravie svojho organizmu. Zistite, čo je toto korenie, dozviete sa o jeho zdravotných výhodách a potom ho používajte každý deň…
Bobule goji sú malé červené plody, ktoré sú vo východnej medicíne už stáročia cenené pre svoje úžasné zdravotné účinky. A hoci ich v obchodoch často prehliadame, oplatí sa na chvíľu zastaviť, kúpiť si ich a zaradiť do svojho každodenného jedálnička.…
Namiesto toho, aby ste siahli po ďalšej šálke kávy, vyskúšajte niečo, čo vám dodá energiu na dlhší čas a prospeje vášmu zdraviu. Matcha – tento nápoj je viac než len obyčajný čaj: stimuluje, podporuje metabolizmus a pôsobí ako prírodný antioxidant.…
Často sa hovorí, že med nemá trvanlivosť. Môže sa skladovať veľmi dlho, ale časom stráca svoje cenné vlastnosti. Na čerstvom mede sa však niekedy objaví námraza. Myslíte si, že takýto produkt nie je vhodný na konzumáciu? Oplatí sa to overiť.…
