Táto účinná prírodná zložka pomáha zlepšovať pružnosť pokožky, bojovať proti starnutiu a udržiavať zdravý tráviaci systém.
Zázvor je prirodzeným spojencom na zlepšenie zdravia pokožky a v boji proti starnutiu. Jeho schopnosť stimulovať tvorbu kolagénu a jeho antikolagenázový účinok pomáhajú udržať pokožku dlhšie pevnú a pružnú. Okrem toho jeho vysoký obsah antioxidantov pôsobí proti voľným radikálom, spomaľuje oxidáciu pokožky a znižuje známky starnutia, vďaka čomu je kľúčovou zložkou prípravkov na spevnenie pokožky.
Ďalšou výhodou je jeho fotoprotektívny účinok, ktorý minimalizuje poškodenie spôsobené slnkom, hoci nenahrádza používanie opaľovacích krémov. Je účinný aj pri regenerácii jaziev, pretože pomáha obnoviť prirodzený tón pokožky v postihnutých oblastiach. Vďaka protizápalovým účinkom gingerolov dostáva pokožka tieto revitalizačné účinky jemným a zdravým spôsobom.
Okrem blahodarných účinkov na pokožku je zázvor skvelým spojencom pre tráviaci systém. Jeho konzumácia podporuje trávenie, bojuje proti prekysleniu a znižuje plynatosť v črevách. Podporuje aj chudnutie vďaka termogénnemu účinku, ktorý zrýchľuje metabolizmus a stimuluje spaľovanie tukov. Okrem toho jeho vazodilatačné vlastnosti pomáhajú zlepšovať krvný obeh tým, že prirodzene vyrovnáva krvný tlak.
Ako konzumovať zázvor na tvorbu kolagénu
Ak chcete využiť výhody zázvoru na tvorbu kolagénu, najlepšie je konzumovať ho vo forme zázvorovej tinktúry. Na jej prípravu jednoducho povarte niekoľko kúskov zázvoru vo vode 5 až 10 minút na miernom ohni. Potom odstráňte z ohňa a pridajte citrónovú šťavu na zvýšenie antioxidačného účinku. Odporúča sa ju skonzumovať okamžite, aby ste využili všetky jej vlastnosti skôr, ako vychladne.
