7 tipov, ako udržať rozmarín zelený a voňavý po celý rok
Rozmarín (Salvia rosmarinus) je jednou z najviac cenených aromatických bylín vďaka svojej všestrannosti pri varení a charakteristickej chuti. Je to […]
Korenie
Korenie
Pridávajte korenie do kávy a jedál. Váš metabolizmus sa zapne a kilá sa začnú strácať
Ak premýšľate, ako zlepšiť svoj metabolizmus, obráťte sa na účinné a chutné riešenie – aromatické korenie. Sú to prirodzené „spaľovače
Vyhýbame sa pravidelnej konzumácii sultánok a potrebujeme ich. Pre zdravie kostí, hladkú pokožku a zmiernenie únavy
Nie každý ich má rád, niektorí dokonca považujú za sprofanované pridávať ich napríklad do tvarohového koláča. Aj keď ho máte
Ako jesť zázvor každý deň, aby ste prirodzene získali viac kolagénu
Táto účinná prírodná zložka pomáha zlepšovať pružnosť pokožky, bojovať proti starnutiu a udržiavať zdravý tráviaci systém. Zázvor je prirodzeným spojencom
Toto korenie nasypte namiesto pepře. Znižuje hladinu cukru a krvný tlak, jednoducho dar z nebies
Toto nenápadné a zriedkavo používané korenie má množstvo zdravotných výhod. Jeho pridaním do jedál zlepšíte nielen ich chuť, ale aj
V obchode tieto bobule obchádzame a oplatí sa ich jesť po lyžičke denne. Pomáhajú zraku, vysokému cukru a krvnému tlaku
Bobule goji sú malé červené plody, ktoré sú vo východnej medicíne už stáročia cenené pre svoje úžasné zdravotné účinky. A
Vypite tento nápoj ráno namiesto kávy a budete prekvapení účinkom
Namiesto toho, aby ste siahli po ďalšej šálke kávy, vyskúšajte niečo, čo vám dodá energiu na dlhší čas a prospeje
Namiesto polievky si ho pridávam do rannej kávy. Kilá miznú pred očami
Existuje veľa korenín, ktoré sa dajú použiť do kávy, ale toto vás určite prekvapí. Spája sa s mnohými pokrmami, pretože
Zelené zlato: protizápalové morské riasy, ktoré posilňujú obranyschopnosť organizmu
Toto je neodškriepiteľné. Ak chcete dodržiavať zdravú a vyváženú stravu, musíte jesť (viac) zeleniny. Či už pochádzajú zo zeme alebo
