Objavte zdravú a chutnú variantu, ktorá ponúka mnoho výhod pre zdravie kostí a celkovú pohodu. Treba si uvedomiť, že konzumácia výživných potravín je kľúčová pri každom dennom jedle. Najmä raňajky sa považujú za optimálny čas na výber zložiek, ktoré poskytujú…
Nedostatok primeraného odpočinku ovplyvňuje kvalitu života a môže zvýšiť riziko vzniku hypertenzie. Odpočinok je jedným zo základov zdravia, ale nie každý sa dobre vyspí. Čoraz viac ľudí má problémy so zaspávaním a podľa Neurologického inštitútu 20 až 48 % dospelých…
Keď hovoríme o telesnej teplote, všetci vieme, že priemernáhodnota, ktorá ukazuje, že sme zdraví, je telesná teplota 36,6 °C. Ak je teda naša teplota vyššia alebo nižšia, môže to znamenať , že sme chorí. Vedeli ste však, že táto teplota…
Prvým a najčastejším rizikom nevyváženého cholesterolu je nebezpečné hromadenie v stenách tepien (ateroskleróza), ktoré môže viesť k mŕtvici. Jedným z ochorení, ktoré najviac ovplyvňuje naša strava, je cholesterol, látka, o ktorej už unavene počúvame, ale možno o nej príliš…
Keď sa med počas výroby nalieva do pohárov, do jeho štruktúry sa dostane malé množstvo vzduchu, ktorý sa potom hromadí na povrchu vo forme bubliniek. K tejto pene sa môžu pripojiť čiastočky včelieho vosku, peľu alebo propolisu – všetky tieto…
Táto účinná prírodná zložka pomáha zlepšovať pružnosť pokožky, bojovať proti starnutiu a udržiavať zdravý tráviaci systém. Zázvor je prirodzeným spojencom na zlepšenie zdravia pokožky a v boji proti starnutiu. Jeho schopnosť stimulovať tvorbu kolagénu a jeho antikolagenázový účinok pomáhajú udržať…
Hliníková fólia je jedným z tých predmetov, ktoré má doma takmer každý. Vďaka svojej univerzálnosti sa dá použiť mnohými rôznymi spôsobmi, a to nielen v kuchyni. V tomto článku sa pozrieme na niekoľko menej známych, ale mimoriadne praktických spôsobov použitia…
Čo je matcha? Matcha je čaj vo forme prášku zo zelených čajových lístkov. Kedysi sa používal na japonské obrady. V súčasnosti mnohí ľudia uprednostňujú konzumáciu matcha kvôli jeho zdraviu prospešným účinkom. Hoci má veľmi intenzívnu chuť a vôňu, ktoré môžu…
Vyzerá vaša kuchyňa po príprave občerstvenia, akoby ňou prešiel hurikán? Ak chcete vedieť, ako vyčistiť hriankovač a vaflovač bez toho, aby ste ich zničili, postupujte podľa našich tipov. Umývanie týchto spotrebičov chemikáliami nie je riešením, pretože môže poškodiť vaše zdravie.…
Spotrebiče priniesli revolúciu do hospodárenia v domácnosti, šetria čas a námahu. Medzi nimi sa umývačka riadu stala nepostrádateľným spojencom v mnohých kuchyniach. Jej prísľub, že po stlačení jediného tlačidla bude riad a príbory bez škvŕn, si získal milióny domácností. Nie…
