V marci vysievame mnohé kvety, ale väčšinou na sadenice, aby sme ich ochránili pred jarnými mrazmi. Treba však vedieť, že existujú aj druhy odolné voči nízkym teplotám, ktoré môžeme v záhrade pestovať okamžite. Ktoré kvety by sme mali vysádzať do…
V dávnych časoch sa usídlili na parapetoch alebo v záhradách. Macešky potešia svojimi farebnými kvetmi na dlhý čas. Ak sa o ne dobre staráme, môžu kvitnúť až do jesene. Stačí si zapamätať jednoduchý trik. Macešky sa bežne nazývajú záhradné fialky.…
Odolné letničky sú najlepšou voľbou, ak hľadáte efektné a ľahko pestovateľné okrasné rastliny. Vyzerajú skvele a nevyžadujú si veľa úsilia. Je tu len jedna podmienka – musia byť zasiate do zeme v marci. Ak sa pozriete do kalendára, zistíte, že…
Judášovník je nezvyčajný strom, ktorý udivuje svojimi farbami a druhovou rozmanitosťou. Prečítajte si, ako túto rastlinu pestovať a starať sa o ňu, aby sa stala klenotom vašej záhrady. Judášovník je rastlina, ktorá už mnoho rokov teší nadšencov záhradkárčenia. Jeho nezvyčajné…
Väčšina ľudí má doma mrazničku – verného pomocníka v každodennom živote. Skôr či neskôr ju však treba rozmraziť a vyčistiť, a to je úloha, na ktorú sa málokedy tešíte. Odstránenie kociek ľadu a obnovenie lesku políc si vyžaduje trpezlivosť, veľa…
Spálňa je miestom, kde trávime tretinu svojho života, napriek tomu, že väčšinu času spíme. Preto by mala byť oázou relaxu, miestom, ktoré podporuje našu pohodu a kvalitu spánku. Ak sa vám v poslednom čase nedarí dobre sa vyspať, môže to…
Okná po zime zvyčajne potrebujú dôkladné vyčistenie, aby do miestnosti prenikli jarné slnečné lúče. Bohužiaľ, počasie si v tomto ročnom období rado zahráva, takže nečakaný dážď alebo sneženie často zanechávajú na čerstvo vyčistených oknách nechcené šmuhy. Dá sa s tým…
Zinok podporuje zdravé vlasy. Zinok je základný minerál, ktorý zohráva dôležitú úlohu pri podpore zdravého rastu vlasov, prevencii ich vypadávania a udržiavaní celkového zdravia vlasov. Táto základná živina podporuje rôzne enzýmy podieľajúce sa na raste vlasov a pomáha obnovovať poškodené…
Je samozrejmé, že toaletu treba pravidelne čistiť, pretože sa v nej hromadí najviac baktérií. Preto často siahame po silných a drahých čistiacich prostriedkoch, ale ukazuje sa, že ich môžete nahradiť kuchynskými výrobkami. Jeden z nich sa pridáva do cesta. Určite…
Nedávna dvojštúdia vedcov z King’s College London zistila, že denné užívanie prebiotických doplnkov môže výrazne zlepšiť pamäť u ľudí nad 60 rokov. Tento výsledok dáva nádej na nové spôsoby podpory kognitívnych funkcií u starnúcej populácie. Čo je dobré pre črevá,…
