Nahradí kávu a raňajky. Pite ráno a pridáte energiu a poskytnete veľa vitamínov

Budete musieť pripraviť Avolatte: ¼ šálka mlieka, ¼ šálka sladeného kondenzovaného mlieka, ½ veľkého zrelého avokáda, 1 čajová lyžička vanilkového extraktu 4 espresso. Namiesto espressa môžete použiť aj jednu silnú, veľkú kávu. Voliteľne môžete pridať kocky ľadu alebo čokoládový sirup.…