Pijete pivo každý deň? Pre mnohých je to súčasť rutiny, malý moment relaxácie práce. To, čo mnohí ľudia nezohľadňujú, je však to, ako tento zvyk, zjavne neškodný, môže ovplyvniť fungovanie jednej z: srdcový. A hoci na prvý pohľad sa denné pivo nevyzerá ako problém, najnovšie štúdie v oblasti obrazu veľmi odlišné panorámu.
Mnohí vedci začali analyzovať, čo sa skutočne deje v našom kardiovaskulárnom systéme po konzumácii Mierne množstvo alkoholu. Ukazuje sa, že môže spustiť jeden alkoholický nápoj (ako pivo) fyzikálne a chemické zmeny v tele, ktoré priamo ovplyvňujú krvný tlak a zdravie tepien. Okrem okamžitého potešenia môže spôsobiť jemné, ale nepretržité zmeny, ktoré môžu v priebehu času viesť k vážnejším zdravotným problémom.
Pijete pivo každý deň? Čo sa stane vo vašom srdci
Keď jeme alkoholický nápoj, ako pivo, rýchlo sa absorbuje tráviacim systémom a dosahuje krv. Odtiaľ je distribuovaný po celom tele, dosahuje mozog a samozrejme k srdcu. Jedným z najviac zdokumentovaných okamžitých účinkov je Zvýšená srdcová frekvencia. Podľa niekoľkých vedeckých štúdií môže jediné pivo urobiť srdce plechovky medzi štyrmi až päťkrát viac za minútu počas niekoľkých hodín. To, aj keď sa to môže zdať menším detailom, vôbec to nie je bežné.
Je to Zvýšený srdcový rytmus Nestáva sa to preto, že telo je aktívnejšie alebo nejakým fyzickým stimulom, ale priamym pôsobením alkoholu na sympatický nervový systém. Tento systém je zodpovedný za prípravu tela na reagovanie na situácie stresu alebo nebezpečenstva, a keď sa stimuluje alkoholom, spôsobuje rýchlejšie čerpanie srdca. Paralelne dochádza k zníženiu dilatačnej kapacity tepien, ktorá brzdí normálny krok krvi a vyžaduje ešte viac práce do srdca.
Zvyčajná spotreba a jej neviditeľné následky
Skutočne znepokojujúce je, že pitie piva každý deň môže posunúť telo na a stav preťaženia. Táto situácia môže viesť k epizódam tachykardií, čo nie je nič iné ako zrýchlený a nekontrolovaný srdcový rytmus. Tachykardia je spojená s nezrovnalosťami v elektrických signáloch, ktoré kontrolujú rytmy, a hoci niektoré môžu byť mierne, iné môžu byť nebezpečné, najmä u ľudí s kardiovaskulárnymi rizikovými faktormi.
Ďalším dôsledkom je krvný tlak. Keď sa konzumuje viac ako päť štandardných nápojov (330 ml pivo je rovnocenné s jedným), systolický tlak sa môže zvýšiť medzi 4 a 7 mmHg a diastolický medzi 4 a 6 mmHg. Aj keď sa tieto hodnoty môžu zdať malé, ich neustále opakovanie môže viesť k vývoju chronickej arteriálnej hypertenzie.
Hypertenzia: tichý nepriateľ
Alkohol je známy spúšťA hoci je spočiatku jeho vplyv na krvný tlak prechodný, v priebehu času sa môže stabilizovať na nebezpečne vysokých úrovniach. Hypertenzia je jednou z hlavných príčin kardiovaskulárnych chorôb na svete a nemá vždy zjavné príznaky. Bez primeranej kontroly to môže viesť k závažným komplikáciám, ako sú infarkty myokardu, mozgovej príhody alebo srdcového zlyhania.
Pravidelne piť pivo Prispieva k tomuto riziku, pretože núti srdce pracovať intenzívnejšie a oslabuje arteriálne steny. Tieto podmienky vytvárajú perfektný kultúrny vývar, takže vysoký krvný tlak sa neustále udržiava.
Dehydratácia a obeh
Menej známym aspektom alkoholu je jeho diuretická kapacita. Keď pijete pivo každý deň, vaše telo stráca tekutiny v vynikajúcom rytme. To môže spôsobiť Dehydratáciaktoré priamo ovplyvňujú krvný obeh. S menšou tekutinou v tele sa krv stáva hustejšou a ťažko sa čerpá. Výsledok: Srdce musí vynaložiť ďalšie úsilie na udržanie primeraného obehu.
Toto preťaženie môže tiež zhoršiť akékoľvek Predbežný kardiovaskulárny problém a prispievať k progresívnemu zhoršeniu obehového systému. Okrem toho dehydratácia môže spôsobiť nerovnováhu v telesných elektrolytoch, čo zase negatívne ovplyvňuje stabilitu srdcového rytmu.
Dlhodobé riziká
Okamžité účinky alkoholu sa môžu zdať cestujúcich, ale jeho akumulácia má dlhodobé následky. Jedným z najzávažnejších je alkoholická myokardiopatiastav, v ktorom je srdcový sval oslabený pokračujúcou konzumáciou alkoholu. Toto oslabenie znižuje schopnosť srdca pumpovať krv, čo môže viesť k zlyhaniu srdca.
Pitie piva denne sa môže zdať niečo neškodné, ale vaše vplyv na kardiovaskulárny systém Je to hlbšie, ako veríme. Od zvýšenia srdcového rytmu a krvného tlaku po štrukturálne poškodenie v srdci môže alkohol vážne ovplyvniť dlhodobé.
