Kolagén je proteín prirodzene produkovaný telom. Jeho výroba sa spomaľuje po veku 25 rokov, takže ju stojí za to doplniť. Ceny doplnkov sa bohužiaľ pohybujú od niekoľkých stoviek Zlotys. Našťastie si môžete pripraviť kolagénový nápoj vo vašom dome, na ktorom strávite haliere.
Domáci nápoj kolagénu je účinný v boji proti vráskam. Zlepšuje pevnosť a pružnosť pokožky, čím spomaľuje proces starnutia tela. Znižuje tiež viditeľnosť celulitídy a zlepšuje stav vlasov a nechtov.
Obsahované v domácom nápoji Posilňuje kĺby a tiež upokojuje ich bolesťKeď trpíme degeneratívnou chorobou. Len málo ľudí vie, že táto ingrediencia Funguje dobre na črevách a urýchľuje metabolizmus. Preto môže byť pri chudnutí dobrým opatrením. Okrem toho posilňuje tepny a podporuje správne fungovanie kardiovaskulárneho systému.
Prečítajte si tiež:
Na výrobu domáceho kolagénového nápoja potrebujeme šťavu z mora prefúknutia. Môže to byť pripravený produkt, ale s označením NFC. Potom bude šťava čerstvo stlačená, nie z koncentrátu. Najlepšie je, že nemá cukor.
Ak si chceme pripraviť šťavu z mora sami, vložte do hrnca malé oranžové ovocie a nalejte vodu. Varíme ich 20 minút na pomalom ohni a ochladení. Nakoniec prechádzame celým odšťavovačom.
Môžeme tiež utierať ovocie morského buckthornu cez sitko, čím získame šťavu. Okamžite ho používame na výrobu domáceho kolagénu nápoja alebo skladovania v chladničke niekoľko dní.
Túto šťavu kombinujeme s želatínoučo je hlavným zdrojom kolagénu. Táto zložka bude lepšie prijatá vďaka vitamínu C uzavretým v mori Buckthorn.
Ingrediencie:
- 1 šálka šťavy z mora;
- 1/3 šálky vody;
- 2 čajové lyžičky želatíny.
Príprava:
Na výrobu domáceho kolagénového nápoja nalievame vodu do hrnca a nalejeme želatínu. Odložte na 10 minút na napučanie.
V ďalšom kroku začneme zahrievať opuchnutú želatínu na nízkej teplote a občas ju miešame, aby sme rozpustili všetky častice. Nakoniec pridajte čerstvo vytlačenú šťavu z mora.
