Stopy sa najčastejšie nachádzajú na hornom povrchu chodidla. Všimli sme si ich na časti kostných častí a na koncoch prstov a dokonca aj v priestoroch medzi nimi. Na pätách a podrážkach sa môžu objaviť aj nevzhľadné hrudky. Príčiny týchto zmien by sa mali vidieť pri nosení nevhodných topánok, ponožiek, nevhodnej starostlivosti alebo v defektoch držania tela a nadváhou.
Nemusíte bežať do lekárne pre výrobky pre výtlačky. Zmäknete zmeny a zlepšíte stav chodidiel vďaka domácim metódam. Obzvlášť pozoruhodné je metóda s … citrónom.
Citrón obsahuje kyselinu citrónovú s exfoliačnými a rozjasňujúcimi vlastnosťami pokožky. Tiež antibakteriálne diela, a preto pomáha pri predchádzaní infekciám. Vďaka tomu môžete úspešne použiť. Ako to teda používaš?
Najjednoduchší spôsob je dať kúsok tohto ovocia na tlač asi 15 minút. Ďalším spôsobom, ktorý využíva citrón, je vytlačiť z nej šťavu, namočiť bavlnený tampón a nanesiť ju na zhrubnutie za štvrť hodiny. Nakoniec vám umyjeme nohy dôkladne.
Pred použitím citrónu odporúčame ochladiť ho v chladničke. Takéto studené komprimuje pokožku, ale tiež prináša úľavu. Vďaka tejto domácej metóde sa zbavíme výtlačkov za 2-3 dni.
Nezabudnite neopakovať ovocie na otvorené rany pri zmene. Potom dôjde k pečeniu a podráždeniu pokožky.
Prečítajte si tiež:
Citrón je možné nahradiť cibuľou alebo cesnakom. Majú protizápalové vlastnosti. V tomto prípade rozrezajte zeleninu na tenké plátky, naneste ich na výtlačky, chráňte ich obväzom a niekoľko hodín odíde.
Ďalším domácim spôsobom, ako zahusťovať, je príprava aspirínovej pasty. Preto musíme rozpustiť tablet v malom množstve vody, naneste výslednú kašu na odtlačok, prikryte ju fóliou a nechajte ho na nohe na 20 minút. Po tejto dobe sa pokožka zhlukuje.
Odporúčame tiež použiť chamomilové kúpele. Na tento účel varíme infúziu harmančeka a namočíme do nej 20 minút do nej vaše nohy. Táto bylina má zmäkčenie a upokojujúce vlastnosti.
Po takomto ošetrení namámime vaše nohy ropnou želé a obliekame bavlnené ponožky. S mimoriadne veľkými a hlbokými výtlačkami sa obráťte na podológ.
