Umývanie vlasov je našou každodennou rutinou, rovnako ako čistenie zubov alebo umývanie tváre. Tieto činnosti máme zo zvyku zakorenené v krvi, preto sa stáva, že im nevenujeme pozornosť, ktorú si zaslúžia. V Japonsku sa naopak umývanie vlasov šampónom považuje za rituál, ktorý dopĺňa komplexnú starostlivosť o telo, a za proces, ktorý prináša uvoľnenie a stimuluje krvný obeh. Ako by sa mal vykonávať japonský rituál umývania pokožky hlavy, aby sa dosiahol maximálny prínos?
OBSAHUJE.
- Čo je japonský rituál umývania pokožky hlavy?
- Japonské kúpele pokožky hlavy krok za krokom
- Japonský rituál umývania vlasov: relaxácia pre myseľ a telo
- Kúpele pokožky hlavy, ktoré používajú obyvatelia krajiny čerešňových kvetov, sa stávajú čoraz obľúbenejšou procedúrou na celom svete.
- Nielenže zlepšuje tvar vlasov, ale tiež zmierňuje stres, pomáha udržiavať zdravú pokožku hlavy a zaručuje blažené uvoľnenie.
- Ide o jedinečný rituál krásy, ktorý Japonci považujú za formu umenia a meditácie
Japonský rituál umývania pokožky hlavy sa líši od tradičného rýchleho umývania vlasov, ktoré tradične vykonávajú Európania. Ide o jedinečný proces, ktorý sa nazýva aj „kúpele hlavy“. Vďaka špeciálnej starostlivosti sa obyvatelia krajiny rozkvitnutých čerešní tešia nielen zdravej pokožke hlavy a sviežim, upraveným vlasom. Táto procedúra im umožňuje relaxovať a navyše stimuluje správny krvný obeh.
Aký je japonský rituál šampónovania?
Japonský rituál šampónovania je viac ako len starostlivosť o vlasy. Vychádza z japonskej tradície snahy o rovnováhu medzi telom a dušou. Okrem zjavných účinkov čerstvých, lesklých vlasov a zdravej pokožky hlavy má „hlavová kúpeľ“ mnoho ďalších výhod vrátane pocitu uvoľnenia.
Ide o holistickú formu starostlivosti, ktorá kombinuje čistenie pokožky hlavy a relaxačnú masáž s použitím prírodnej kozmetiky. Ošetrenie pozostáva z dôkladného umytia vlasov a masáže na stimuláciu krvného obehu. Jej súčasťou je aj aromaterapia a hydratácia pokožky hlavy a vlasov.
Japonci tento proces vnímajú ako obrad, preto ho využívajú naplno. Výhody správne vykonaného japonského umývania vlasov sú založené na harmónii pohybov, znalosti masážnych techník, výbere správnej kozmetiky, ako aj na znalosti a dodržiavaní jednotlivých fáz rituálu.
Japonské „kúpele hlavy“ krok za krokom
Rituál umývania vlasov podľa metódy, ktorú vyvinuli Japonci, môžete úspešne vykonávať sami, doma. Na to, aby ste ho vykonali správne, sa musíte oboznámiť s postupom, mať k dispozícii správnu kozmetiku a trpezlivosť – na rozdiel od tradičného rýchleho umývania si tento obrad vyžaduje čas a odhodlanie.
Tu je postup japonského rituálu umývania vlasov krok za krokom:
- Príprava pokožky hlavy
- Čistenie pokožky hlavy a vlasov; masáž pokožky hlavy
- Hĺbková úprava vlasov
- Opláchnutie vlasov
Príprava pokožky hlavy na japonský rituál umývania vlasov
Prvou fázou rituálu je príprava pokožky hlavy, pretože práve pokožka hlavy je zodpovedná za zdravie a pohodu našich vlasov. Patrí sem peeling, ktorý zbaví pokožku odumretej kože, prebytočného kožného mazu a nečistôt, aby sa živiny mohli lepšie vstrebávať.
Čistenie pokožky hlavy
Čistenie pokožky hlavy je druhým prvkom japonskej starostlivosti o vlasy. Zahŕňa dôkladné umývanie pomocou šampónov bez obsahu sulfátov. Počas čistenia zohrávajú kľúčovú úlohu končeky prstov, ktoré vykonávajú uvoľňujúcu masáž jemnými krúživými pohybmi.
Podľa odporúčaní obyvateľov krajiny čerešňových kvetov by sa mala pokožke hlavy venovať osobitná pozornosť. Voda spolu s prírodným šampónom, ktorý steká po zvyšku vlasov, pomôže odstrániť nečistoty zo zvyšku vlasovej pokožky.
Hĺbková starostlivosť o vlasy
Cieľom tohto kroku je zlepšiť štruktúru a regeneráciu vlasov. Na tento účel sa používajú špeciálne masky, ampulky s účinnými látkami a séra. Produkty starostlivosti by mali pozostávať z prírodných zložiek, ako sú keratín alebo ryžové proteíny.
Kozmetika sa nanáša na mokré vlasy a potom sa na zvýšenie účinku zabalí teplým uterákom a nechá sa takto pôsobiť štvrť hodiny. Po 15 minútach vlasy jednoducho opláchnite.
Oplachovanie vlasov
Posledným bodom japonskej starostlivosti o vlasy je oplachovanie vlasov. Ide o dôležitú fázu, ktorá vám umožní odstrániť všetky použité kozmetické prípravky. Odborníci odporúčajú používať na oplachovanie studenú vodu, ktorá pomôže uzavrieť vlasovú kutikulu a vlasy budú lesklé a hladké. Ďalším krokom môže byť oplachovanie vlasov octom alebo zeleným čajom.
Japonský rituál na vlasy: relaxácia pre myseľ a telo
Japonský spôsob umývania hlavy poskytuje okrem očisty vlasov a pokožky aj príjemný pocit, ktorý vám umožní relaxovať a uvoľniť sa.
Okrem masáže končekmi prstov, ktorá zlepšuje krvný obeh a okysličuje korienky, rituál zahŕňa prvky aromaterapie. Japonci používajú esenciálne oleje vrátane eukalyptového oleja, levanduľového oleja a oleja yuzu. Majú náladotvorný účinok, uvoľňujú napäté svaly (najmä v oblasti krku a zátylku), a tak umožňujú upokojiť sa.
