Už dlho je známe, že nezdravé potraviny škodia zdraviu. Preto sa Spojené kráľovstvo rozhodlo zakázať reklamu na tieto výrobky pred 21. hodinou. Jeden výrobok, ktorý sa dostal na zoznam zakázaných, však môže byť prekvapením.
V rámci boja proti detskej obezite sa Spojené kráľovstvo rozhodlo zaviesť obmedzenia na reklamy na nezdravé potraviny. Plánuje sa úplne zakázať reklamu na niektoré potravinárske výrobky v televízii a na internete do 21.00 hod.
Niektorým ľuďom sa tento nápad páčil a iným… nie až tak veľmi. Dôvodom tohto rozhorčenia môže byť to, čo je zahrnuté v zozname zakázaných položiek. A niektoré položky sú rozhodne nezvyčajné.
Čo bolo považované za „nezdravé jedlo“? Jedna položka vás možno prekvapí.
Pokiaľ ide o potraviny, ako sú rýchle občerstvenie, sladké nápoje alebo hotové jedlá, nemôže byť pochýb. Už dlho je známe, že vo väčšine prípadov majú nízku výživovú hodnotu a vysoký obsah kalórií.
Nie sú to však jediné výrobky, ktoré sa dostali na zoznam zakázaných. Podľa správ médií sú na zozname aj také základné potraviny, ako napr:
- sladené jogurty
- vafle
- palacinky
- proteínové tyčinky
- muffiny
- sušienky
- croissanty
- ovsené vločky
- müsli
- raňajkové cereálie
- buchty
- strúhanka.
Možno vás prekvapí prítomnosť ovsených vločiek v tomto zozname, ktoré si Česi najradšej vyberajú ako prvý chod. Ovsené vločky sú v diétnej výžive cenené vďaka svojim bohatým výživovým vlastnostiam.
Medzi jej hlavné výhody patrí vysoký obsah vlákniny a nízky glykemický index, ale je aj zdrojom cenných živín vrátane vitamínov skupiny B, horčíka, železa, zinku a antioxidantov. Obsahuje kvalitné sacharidy a primerané množstvo bielkovín. Pravidelná konzumácia ovsených vločiek môže znížiť riziko kardiovaskulárnych ochorení vďaka obsahu vlákniny a zdravých tukov.
Treba však poznamenať, že nie všetky ovsené vločky majú tieto vlastnosti, pretože v obchodoch môžete nájsť také ovsené vločky, ktorých zloženie môže vyvolávať množstvo obáv. Aké druhy ovsených vločiek sa neodporúčajú konzumovať?
- Instantné ovsené vločky: často obsahujú pridaný cukor, umelé príchute a majú vyšší glykemický index ako tradičné ovsené vločky. Je viac spracovaná, a preto stráca časť svojej výživovej hodnoty.
- Ochutené ovsené vločky s pridaným cukrom: balené výrobky sú často veľmi sladké a málo sa podobajú zdravým ovseným vločkám.
- Ovsené vločky s množstvom umelých prísad: umelé farbivá, arómy a konzervačné látky znižujú výživovú hodnotu výrobku.
Ktoré potraviny sú „menej zdravé“? Hodnotí sa to pomocou špeciálneho systému
Ako sa určuje, ktoré potraviny sú „menej zdravé“? Vláda vypracovala systém hodnotenia, ktorý zohľadňuje obsah cukru, tuku, soli a bielkovín vo výrobku.
Čo to znamená. Zákaz, ktorý vstúpi do platnosti v októbri budúceho roka, sa nevzťahuje na nesladené jogurty alebo ovsené vločky, ktoré neobsahujú cukor, soľ ani tuk.
Zákaz sa nevzťahuje na pekárenské výrobky, polevy, ozdoby na torty, zdravé výrobky a detskú výživu.
Britská vláda dúfa, že zákaz reklamy pomôže zabrániť až 20 000 prípadom detskej obezity tým, že z detskej stravy každoročne odstráni miliardy kalórií navyše.
Zákaz reklamy na výrobky pred 21. hodinou bol zavedený v 12 kategóriách, medzi ktoré patria napr:
- hotové jedlá
- zemiakové výrobky
- pizza
- sladené jogurty (vrátane jogurtov bez tuku, so zníženým obsahom tuku a bez mlieka)
- dezerty
- koláče a buchty
- sušienky a tyčinky
- koláče
- zmrzlina
- cukrovinky
- varené raňajky
- slané občerstvenie
- sladké nápoje
