Jednoduchý trik na zabránenie komárom v lete v noci: nie každý to vydržíOd admin / 22. júna 2025 Jednoduchý trik na zabránenie komárom v lete v noci: nie každý to vydrží
Ani 8 pohárov, ani fľaša: koľko vody by mali piť ľudia nad 65 rokov denne, aby sa v lete vyhli dehydratácii BLOG
Ani pistácie, ani arašidy: ideálne orechy na produkciu kolagénu a reguláciu hladiny cukru v krvi BLOG
„Vysoká hladina cukru v krvi nie je len výsledkom toho, čo jete, je to len jedna z príčin“: prekvapujúca poznámka odborníka na cukrovku a endokrinológiu BLOG
Žiadne činky, žiadne gumové pásky: Najlepšie cvičenie pre ženy staršie ako 60 rokov na získanie sily doma BLOG
Štipka na ranný čaj – a váš metabolizmus sa konečne začne. Do leta budete mať ploché brucho BLOG, Korenie, Potraviny
Tento výraz je viac madrid ako odchod do dôchodku, ale nikto vo zvyšku Španielska to nerozumie: Hovorí to vo všetkých hodinách BLOG
Rozdeľujem ho na okuliare a získam najlepšie korenie. Ideálne pre polievky a omáčky. BLOG, Korenie, Potraviny
Len málo ľudí to vie, ale táto malá ryba je nenásytný invazívny druh, ktorý by mohol fulminovať španielsku morskú faunu BLOG
