Nosíme pyžamy iba počas spánku, ale mnoho hodín sa dodržiava na našej pokožke, absorbuje pot, odumretú pokožku a zvyšky kozmetiky. Je preto ideálnym prostredím pre baktérie Vystavovali chlad Či Stafylococcus aureus (MRSA), ktoré v zriedkavých prípadoch môžu spôsobiť podráždenie, alergie a dokonca aj kožné infekcie. Podľa Medzinárodného prehľadu „Vedecké fórum o domácej hygiene“ Od roku 2011 sú textílie ako spodná bielizeň alebo pyžamá nosičom mikroorganizmov, najmä pri dlhodobom kontakte s telom.
Na Instagrame, na profile @projekt_zakupy, bola grafika naznačujúca zmenu pyžamy po 1-2 noci. Komentáre v rámci príspevku odhalili rôzne návyky: „Neviem si predstaviť, že spím v rovnakých pyžamách dvakrát v rade bez umytia!“ – Napísal jedného z používateľov. Ďalší si všimol: „Vymieňam si pyžamy každé 1-2 dni, ale umyjem sa raz týždenne, keď sa zhromažďuje viac umývania.“ Tieto extrémne prístupy ukazujú, že téma vzbudzuje emócie a naše návyky nie vždy harmonizujú s odbornými odporúčaniami.
Vedecký výskum objasnil, ako často by sme mali umyť pyžamy, aby sme udržali hygienu a zdravie. V roku 1984 uverejnili vedci z University of Washington Časopis infekčných chorôb Štúdia, ktorá ukázala, že umývanie pri 22 ° C príslušným čistiacim prostriedkom a bielidlom znižuje počet baktérií na tisíckrát. Ďalšia štúdia, ktorú v roku 1987 uskutočnila rovnaká univerzita a uverejnená v Infekciapotvrdilo, že umývanie v 40-48 ° C s dobrým detergentom účinne eliminuje väčšinu mikroorganizmov.
Pozri tiež:
Záleží aj na type pyžamového materiálu. Štúdia z roku 2021, uverejnená v Mikroorganizmy vedcami z University College London, ukázali, že syntetické tkaniny, tj polyester, uprednostňuje intenzívnejší vývoj baktérií, ako sú mikrokoky, ktoré vedú k tvorbe nepríjemnej vône. Bavlna a bielizeň, vďaka lepšej priepustnosti vzduchu, sú menej citlivé na zhromažďovanie mikroorganizmov, ale vyžadujú si aj pravidelné umývanie.
Frekvencia pyžamového umývania závisí od niekoľkých faktorov: intenzita potu, použitie kozmetiky, druhu materiálu a individuálnych potrieb hygieny. Tu sú praktické usmernenia založené na výskume a odborných odporúčaniach:
- bavlna alebo bielizeň pyžamy: Pri večernej sprche a miernom potí sa stačí zmeniť pyžamo každé 2-3 noci. Odborníci z Jednoduchý (2020) Odporúčajú nahradiť každé 2-3 dni a viac potu – každý deň.
- Syntetické pyžamo: Polyester a iná syntetika zastavujú vlhkosť a vôňu, takže sa oplatí umyť ich po 1-2 v noci, ako odporúčajú špecialisti Lepšie domy a záhrady (2021).
- vysoké potenie alebo používanie kozmetiky: krémy, oleje alebo sebaklaming môžu urýchliť bakteriálnu akumuláciu. V takýchto prípadoch by sa pyžamy mali umyť po každej noci;
- kožné choroby alebo infekcie: V prípade horúčky, infekcií alebo kožných problémov by sa mali pyžamy prať každý deň, aby sa zabránilo šíreniu mikroorganizmov;
- nočné oblečenie: Rovnako ako bežné spodné prádlo, malo by sa to meniť každý deň.
Umývanie pyžamových prania Pri 40-48 ° C so pravým čistiacim prostriedkom účinne eliminuje baktérie. Pri výbere detergentu sa oplatí zamerať sa na prostriedky obsahujúce enzýmy alebo kyslíkové bielidločo zintenzívňuje účinnosť odstraňovania mikroorganizmov, zabezpečuje hygienickú čistotu aj pri nižších teplotách. Po umývaní je najlepšie vysušiť pyžamo na slnku alebo na vetranom mieste, kde UV lúče podporujú boj proti baktériám a dávajú textíliu sviežosť.
V Poľsku je prístup k umývaniu pyžamí často založený na intuícii. Mnoho ľudí ich mení každých 7-14 dní. Aj keď neexistujú podrobné údaje o zvykoch pólov, analogické štúdie z Veľkej Británie (Denná pošta2019) naznačuje, že muži nosia pyžamy dva týždne a ženy do 17 dní. Je možné, že v Poľsku pozorujeme podobné trendy. Na druhej strane sú ľudia, ktorí si každý deň vymieňajú pyžamy, vedené princípom „Prevencia lepšie ako liečenie“.
