Ryby môžu byť neuveriteľné vo vzduchovej fritézeZdravé jedlo a bez zafarbenia všetkého, čo sa nakoniec stane našim najlepším spojencom zdravia. Air Fryer zmenil naše životy a urobil tak takým spôsobom, že sa musíme začať pripravovať na objavenie zmesi chutí, ktoré môžu byť nevyhnutné, a že bezpochyby musíme začať dominovať v tomto type.
Z týchto prvkov vyťažime maximum, ktoré urobia dôležitý rozdiel. V každom prípade objavíme, čo je pred nami a že v súčasnosti môžeme začať zvážiť. Takže ten deň dorazí, v ktorom môžeme pripraviť niečo také komplikované ako dobrá ryba v kĺzaní oka. Zmena cyklu, ktorá môže bezpochyby skončiť tým, ktorá nás v posledných dňoch sprevádza. Musíme čo najlepšie využiť tieto prvky, ktoré splnia tieto zmeny, ktoré sme doteraz nevedeli. Táto ryba bude výnimočne variť s týmto trikom hodným najlepším profesionálnym kuchárom.
Zdravé a bez zafarbenia kuchyne
Zdá sa to nemožné, ale nakoniec to bude realitou že môžeme uviesť do praxe jednoduchým gestom, ktoré sa navždy zmení na cestu varenia vo vzduchovej fritéze. Môžeme získať dobrú základnú, ktorá môže skončiť tým, čo bude v týchto dňoch označovať.
Air Fryer nám umožňuje dobre jesť oveľa menej a urobí to tak, že môže nakoniec vytvoriť viac ako jedno neočakávané prekvapenie. Toto sú časy, keď jasne stávkujú pre príjemnú situáciu, ktorá môže prísť s radikálnym zákrutou úplne neočakávaným.
Bude si uvedomiť túto rybu, že hoci sa zdá byť ťažké uvariť tisíce zázrakov, budeme mať VICE s malými úpravami, ktoré môžu byť kľúčové. Je čas zistiť, čo sa v týchto dňoch môže stať, že nakoniec získame toto prominentné zdravé jedlo.
Najlepšia vec na tomto spotrebiči je, že nám umožňuje variť veľké pochúťky v menáte oka. S príchodom série zmien, ktoré môžu byť tie, ktoré nás budú sprevádzať v týchto dňoch, máme pred sebou. Tento trik je jedným z najúžasnejších, aké ste kedy videli.
Toto je trik kuchárov na varenie rýb vo vzduchom vyprážaní
Prvým krokom, aby sa ryby mali byť v poriadku, je ich vysušenie. Týmto spôsobom zabránime tomu, aby táto voda zabránila v obehu vzduchu. Je to jednoduché gesto, ako je napríklad trochu varenia papiera na vrchole, aby sa eliminovala prebytočná voda. Niečo, čo je nielen prítomné, ak ho zamrzneme, niečo nevyhnutné na jeho bezpečné varenie, pre jednoduchú skutočnosť, že by ste boli v chladničke, už môže akumulovať vodu.
Druhým krokom je čo najlepšie využiť sériu detailov, ktoré sme doteraz nezohľadnili. Sú to dni, keď vidia trochu za túto situáciu, ktorú sme nezohľadnili. Táto ryba sa musí dať na pečenie.
Tento prvok pomôže dostať čokoľvek zašpiniť a bude hlavným krokom k vychutnávaniu tejto ryby. Budeme umiestnení trochu osobitne, aby sa vzduch cirkuloval a týmto spôsobom môžeme objaviť to najlepšie z tohto typu zložky, ktorá môže byť kľúčová.
Navrhujeme recept na prípravu rýb vo vzduchovej freidore, ktorá bude veľkolepá, teraz, keď poznáte tento trik hodný najlepších kuchárov.
Ingrediencie:
- 2 rybie filé
- 1 citrón (šťava)
- Novo mleté čierne korenie
- Extra panenský olivový olej
- Sol
Ako pripraviť recept na vyprážané ryby vo vzduchovej fritéze:
- Rybie filé veľmi dobre vyčistite, vysušte ich absorpčným papierom na varenie a pokračujte v sezóne so štipkou soli, novo mletým čiernym korením a šťavou z citróna.
- Zadajte filé do nádoby Hermetic Uzal a odložte chladničku najmenej 30 minút, aby ste si oddýchli. Tento čas odpočinku je dôležitý pre to, aby filé boli radi.
- Po predchádzajúcom čase sa vzduchová fritéza predhrieva päť minút až 180 stupňov.
- Po piatich minútach zadajte filé, znížte teplotu na 170 stupňov a nechajte variť 15 minút.
- Po uplynutí 10 minút skontrolujte filé a posypte niekoľkými kvapkami olivového oleja na boku, ktorá je hore, otáčajte a pokračujte v varení po zostávajúci čas.
- Po celkovom čase vytiahnite vyprážanie vzduchu a podávajte horúco vedľa bohatej ozdoby.
Odvážte sa objaviť zdravý a chutný recept, ktorý určite zmení váš život.
