Skoré príznaky demencie sa často prejavujú nejasne v bežných rozhovoroch, nielen prostredníctvom straty pamäti. Všímajte si ťažkosti s výberom slov, opakovanie príbehov, strata témy a odchod z konverzácie. Všimnutie si týchto nejasných zmien v ranom štádiu umožňuje včas poskytnúť podporu, plánovanie a lekárske vyšetrenie, čím sa zabezpečí súcitná starostlivosť a zlepšenie kvality života.
Väčšina z nás neočakáva, že demencia sa vkradne do každodenných rozhovorov. Spájame ju so stratou pamäti, stratou známych miest alebo zabudnutím tvárí. Ale tu je problém: niektoré z najskorších príznakov demencie sa prejavujú nenápadne, keď niekto jednoducho rozpráva. Neformálna konverzácia pri šálke kávy, telefonát starému priateľovi alebo dokonca rodinná večera môžu odhaliť malé náznaky, ktoré naznačujú, že niečo nie je v poriadku.
A nie, nie vždy ide o zabúdanie slov – všetko môže byť oveľa jemnejšie. Ak ste si teda všimli, že niekto z vašich blízkych – možno rodič, babička alebo dedko, alebo dokonca mladší príbuzný – sa správa trochu divne v rozhovoroch, možno by ste tomu mali venovať pozornosť. Pozrime sa na skoré príznaky demencie, ktoré sa často prejavujú v bežných rozhovoroch – a ktoré sa často odmietajú ako „bežné starnutie“.
Snažím sa nájsť správne slovo a opakujem ten istý rozhovor
Každý z nás má občas „moment, keď mu slovo uviazne na jazyku“. Ale keď sa to stáva často – a človek príliš často používa neurčité slová, ako „vec“, „tá vec“ alebo „ten chlap“ – môže to byť varovným signálom. Príklad: namiesto toho, aby povedali „mikrovlnka“, môžu povedať „horúca krabica“ alebo „tá vec, ktorá ohrieva jedlo“. Nie je to len zabudlivosť – sú to ťažkosti s prístupom k známym slovám. Túto príhodu je ľahké prehliadnuť, pretože sa zdá byť neškodná: niekto rozpráva príbeh a o päť minút ho rozpráva znova.
Vy sa zdvorilo usmievate, možno ich trochu škádlite, ale vo vnútri sa pýtate sami seba. Pri demencii môže krátkodobá strata pamäti viesť k tomu, že ľudia zabudnú, čo práve povedali, aj keď si dokonale pamätajú, čo sa stalo v roku 1965.
Strata súvislosti v rozhovore a používanie veľkého množstva výplňových slov
Predstavte si, že rozprávate o svojich plánoch na víkend a zrazu váš spoločník prejde na úplne inú tému, napríklad: „Rozprával som vám niekedy o mačke môjho suseda?“ Takáto strata súvislosti nie je len divná – môže to byť príznakom toho, že mozog má ťažkosti so sledovaním priebehu dialógu. „Ehm no vieš ako ehm“ Všetci občas používame slová-parazity, najmä keď sme unavení alebo rozptýlení. Ak sa však niekto začne neustále spoliehať na ne alebo má ťažkosti s formulovaním úplných viet, môže to byť príznakom problémov so spracovaním jazyka. Možno vedia, čo chcú povedať, ale nedokážu zorganizovať slová.
Opakované nesprávne používanie mien a názvov
Nazvať syna menom brata alebo premiéra „tým televíznym moderátorom“ nemusí byť len nepozornosť. Neustále zamieňanie mien – najmä blízkych príbuzných alebo známych verejných osobností – si zaslúži pozornosť.
Náhle ticho alebo strata myšlienky
Videli ste niekedy, ako niekto zamrzne uprostred vety, ako keby sa jednoducho stratil? Nie je to vždy dramatické, ale je to viditeľné. V raných štádiách demencie ľudia často robia pauzy, ako keby sa niť rozhovoru jednoducho stratila. Môžu to dokonca odbiť vtipom: „Kde som to bol?“, ale vnútri môžu byť rozrušení alebo dokonca vystrašení.
Úplné odmietanie rozhovorov
Možno boli dušou spoločnosti, ale teraz sedia ticho, usmievajú sa, vyhýbajú sa očnému kontaktu alebo prikyvujú bez slova. Takáto odmeranosť nie je vždy plachosťou alebo únavou – môže to súvisieť s tým, že sa zo všetkých síl snažia dobehnúť ostatných. Je ľahšie mlčať, ako riskovať rozpaky alebo zmätok.
Prečo sú tieto sotva postrehnuteľné príznaky dôležité
Počiatočné štádiá demencie nie sú vždy spojené s evidentnými výpadkami pamäti. Súvisia s tým, ako mozog začína bojovať so zložitými vecami, ako je konverzácia. Rozhovor nie je len klebetenie; zahŕňa pamäť, slovnú zásobu, emocionálne signály, sekvenciu a rýchlosť spracovania. Preto, keď sa niekto začne pliesť v bežnej konverzácii, môže to v skutočnosti veľa znamenať. Bohužiaľ, mnohé z týchto príznakov sa ignorujú ako „bežné starnutie“ alebo „únava“. Ale ich včasné odhalenie dáva rodinám viac času na plánovanie, získanie pomoci a umožňuje človeku cítiť podporu, nie odsúdenie.
Čo robiť, ak si všimnete tieto príznaky
Nepanikárte. Jeden alebo dva momenty ešte neznamenajú demenciu. Ale ak existuje určitá zákonitosť, stojí za to si ju všimnúť. Začnite dokumentovať. Sledujte, čo si všimnete a ako často sa to deje. Hovorte jemne. Ak ide o niekoho blízkeho, skúste túto otázku nadhodiť láskavo: „Hej, všimol som si niečo a chcem sa uistiť, že je s tebou všetko v poriadku.“ Povzbudzujte návštevu lekára. Všeobecné vyšetrenie môže pomôcť vylúčiť iné príčiny, ako napríklad stres, nedostatok vitamínov alebo vedľajšie účinky liekov. Poskytnite podporu. Predovšetkým si pamätajte: ľudia s ranou demenciou si často uvedomujú, že niečo nie je v poriadku, skôr ako si to uvedomia ostatní. Najviac potrebujú láskavosť, trpezlivosť a podporu, nie strach alebo hanbu. Demencia nie vždy kričí – šepká. A často sa najskôr prejaví v rozhovore. Takže nabudúce, keď budete komunikovať so starším rodičom, starším susedom alebo dokonca priateľom stredného veku, počúvajte pozorne. Môžete zachytiť niečo, čo sa teraz zdá nepodstatné, ale v budúcnosti môže mať veľký význam. Pretože keď ide o demenciu, čím skôr ju spoznáme, tým lepšie môžeme pomôcť. Pravidelné zdravotné prehliadky môžu pomôcť odhaliť ochorenie v ranom štádiu, skôr ako pokročí.
