Existuje vek, v ktorom by ste mali prestať fajčiť, aby ste sa vyhli rakovineTvrdia to odborníci a mali by ste to brať do úvahy v prvom rade vy. Rakovina pľúc je jedným z najčastejších druhov rakoviny a do veľkej miery súvisí s konzumáciou tabaku. Hoci ňou trpia aj nefajčiari, musíme brať do úvahy rad faktorov, ktoré nakoniec budú tými, ktoré poznačia tieto nasledujúce dni, ktoré sú pred nami.
Nielen fajčiari, ale celé ich okolie trpí následkami choroby, ktorá je čoraz rozšírenejšia. Takým spôsobom, že čelíme tichému nepriateľovi, ktorý môže doraziť všade, sotva o tom budeme vedieť, a s očami uprenými na sériu prvkov, ktoré sa môžu skončiť ako tie, ktoré poznačia našu budúcnosť. Tabak zvyšuje riziko ochorenia, ktoré môže byť smrteľné a ktoré sa istým spôsobom stane tým, čo nás bude sprevádzať v týchto dňoch, ktoré máme pred sebou a ktoré môžu byť kľúčové v každom ohľade.
Ani v 63, ani v 51 rokoch
Vek fajčiarov sa v poslednom čase zmenil, sú ľudia, ktorí začali fajčiť veľmi skoro, ešte pred ukončením strednej školy. Iní sa rozhodli fajčiť, keď dosiahli dospelosť. Doba sa od tých čias, keď fajčil aj lekár, veľmi zmenila.
Popolníky boli všade, dokonca aj v zdravotných strediskách alebo v tých vlakových vagónoch, kde ste skončili na mieste určenia s oblečením pripraveným na vypranie, s dymovým zápachom fajčiara alebo viacerých fajčiarov. Tabak bol súčasťou života.
Tie diskotéky, kde tabak predstavoval spôsob socializácie a spôsoboval, že noc vonku bola poznačená tým intenzívnym zápachom spôsobeným zložkou, ktorá sa nakoniec stala základnou súčasťou nášho každodenného života v tých časoch, ktoré sú už dávno preč.
Neskôr sa začali zákazy za prítomnosti radu negatívnych prvkov, ktoré sa s postupom času zvyšovali. V súčasnosti čelíme sérii prvkov, ktoré v týchto časoch významným spôsobom. zachraňujú životy, ale existuje vek, v ktorom sa tento proces skôr či neskôr dosiahne.
V tomto veku by ste mali prestať fajčiť
Skutočnosť je taká, že rakovina je lotéria, nie je to tak, že by ste ňou netrpeli, je to tak, že ňou môže trpieť každý. Štatistika je taká, že všetci máme číslo, dokonca aj tí, ktorí nikdy nefajčili, vstupujú do tejto lotérie, ktorá sa ich môže dotknúť a úplne zničiť ich život.
Vychádza zo štúdie uverejnenej v časopise JAMA: „V tejto populačnej kohortovej štúdii na viac ako 2 miliónoch účastníkov vykazovalo riziko rakoviny počas 10 rokov po skončení fajčenia mierne vyššiu hodnotu v porovnaní s pokračujúcim fajčením a potom postupne klesalo, pričom po 15 a viac rokoch dosiahlo 50 % rizika spojeného s pokračujúcim fajčením. Riziko rakoviny pľúc sa znížilo o 3 roky skôr ako riziko iných druhov rakoviny, pričom relatívne zníženie bolo väčšie.“
Pokračovanie rovnakého vysvetlenia: „Fajčenie je spojené so zvýšeným rizikom viacerých druhov rakoviny a ukončenie fajčenia je spojené so znížením rizika rakoviny, ale zatiaľ nie je jasné, koľko rokov ukončenia fajčenia je potrebných na významné zníženie rizika rakoviny. Preto je nevyhnutné skúmať súvislosť ukončenia fajčenia s rakovinou.“
Výsledky tejto štúdie sú zdrvujúce: „Z 2 974 820 účastníkov bolo 1 727 340 (58,1 %) mužov (priemerný vek [SD], 43,1 [10,0] rokov) a 1 247 480 (41,9 %) boli ženy (priemerný vek [SD], 48,5 [9,9] rokov). Počas priemerného (SD) sledovania 13,4 (0,1) roka bolo potvrdených 196 829 prípadov rakoviny. V porovnaní s pokračujúcimi fajčiarmi mali úplní fajčiari, ktorí prestali fajčiť, nižšie riziko vzniku rakoviny s HR 0,83 (95 % CI, 0,80-0,86) pre všetky lokality rakoviny, 0,58 (95 % CI, 0,53-0,62) pre pľúca, 0,73 (95 % CI, 0,64-0,82) pre pečeň, 0,86 (95 % CI, 0,79-0,93) pre žalúdok a 0,80 (95 % CI, 0,72-0,89) pre hrubé črevo. Riziko rakoviny vykazovalo 10 rokov po skončení fajčenia mierne vyššiu hodnotu v porovnaní s pokračujúcim fajčením a potom sa časom znižovalo, pričom po 15 a viac rokoch dosiahlo 50 % rizika spojeného s pokračujúcim fajčením. Riziko rakoviny pľúc sa znížilo o 3 roky skôr ako riziko ostatných druhov rakoviny, pričom relatívne zníženie bolo väčšie. Bez ohľadu na vek pri ukončení fajčenia sa pozorovalo významné zníženie rizika rakoviny.. Prestanie fajčiť pred dosiahnutím veku 50 rokov bolo spojené s väčším znížením rizika rakoviny pľúc (HR, 0,43; 95 % CI, 0,35 – 0,53) v porovnaní s ukončením fajčenia vo veku 50 rokov alebo neskôr (HR, 0,61; 95 % CI, 0,56 – 0,66).“
