Tvrdia, že je prírodný, ale je toxický: realita orechov predávaných v supermarketoch

V supermarketoch predávajú orechTvrdia, že je prírodný, ale ak áno, je veľmi toxický. Po prvé, ak ho predávajú v supermarkete, prechádza radom kontrol, ktoré ho robia mimoriadne bezpečným pre ľudskú spotrebu. Môžeme si byť absolútne istí, že sa stretneme s prvkom, ktorý môže skončiť ako ten, ktorý spôsobí výrazný rozdiel. V dnešnej dobe, keď je možné všetko, zohrávajú potraviny dôležitú úlohu.

Vynecháme poriadne množstvo zdravých ingrediencií, to je to, čo budeme mať, keď pôjde o dobré stravovanie. Do svojho jedálnička musíme zaradiť všetky druhy potravín, aby sme nakoniec získali to, čo tak veľmi potrebujeme. Telu treba podávať určité živiny, v ktorých objavíme to najlepšie zo všetkých druhov potravín. Je čas, aby sme mali na pamäti kombináciu chutí a textúr, ktoré môžu potrebovať chrumkavé vyniknúť, je tu jedna, ktorá nemôže chýbať v našom jedálničku, je to najlepšia z potravín, ktorá môže byť toxická z týchto zdôraznených dôvodov.

Je prírodná, ale v skutočnosti môže byť toxická.

Niektoré potraviny musia mať rad mimoriadnych opatrení, najmä ak berieme do úvahy spôsob, akým ich budeme variť alebo pripravovať. V tejto časti domu varíme typ jedla, ktorý môže skončiť tým, že ho tak či onak prinesieme na stôl.

Supermarket nám poskytuje surovinu, ktorá sa môže skončiť ako prvok, ktorý nám prináša rad pocitov a chutí, ktoré treba vziať do úvahy. Môže sa skončiť ako problém, ktorý môže prísť v plnej rýchlosti a ktorý v skutočnosti bude pre nás toxickým bodom.

Ale ako to ani inak nemôže byť, pred príchodom do obchodov sa už zbavili tejto časti, ktorá nám môže spôsobiť ochorenie, pretože nie je vhodná na konzumáciu, keď príde do supermarketu, je toto suché ovocie korunované ako jedno z najžiadanejších.

Vždy, keď vsadíme na túto surovinu, mala by byť čo najprirodzenejšia, to znamená, že zďaleka by sme nemali hľadať vyprážané alebo pražené so soľou. Prísada, ktorá by sa mohla skončiť problémom, pretože soľ je niečo, s čím musíme byť opatrní, najmä ak chceme schudnúť alebo máme problémy s napätím.

Ide o orech, ktorý si kúpite v supermarkete.

Kešu orechy nie sú prírodnésú tepelne spracované, čím sa odstránila škrupina, ktorá môže byť toxická. Je to orech, ktorý sa zdá, že berieme prírodný, ale v skutočnosti sa musí upraviť tak, aby nám priniesol čo najlepšie pocity.

Ako nám vysvetľujú odborníci z Frutos Secos Manzanares, mali by sme vedieť trochu viac o tomto sušenom ovocí, ktoré sa v poslednom čase stalo populárnejším, než by sme si vedeli predstaviť.

  1. Pôvod. V skutočnosti pochádza zo severovýchodnej Brazílie a do Indie sa tento strom dostal rukou portugalských námorníkov v rokoch 1560 až 1565, keď sa stal populárnym.
  2. Názov. Portugalský názov orecha je caju, z ktorého pochádza aj neformálny názov.
  3. Strom. Strom kešu má priemernú výšku 10 až 15 metrov a patrí do čeľade anakadovité (Anacadiaceae), známej aj ako rodina sumachov.
  4. Zber. V období sucha (v zime) kešu stromy kvitnú a o niekoľko mesiacov neskôr sa môžu zbierať.
  5. Spotreba. Viac ako 90 % svetovej úrody kešu sa spotrebuje v Spojených štátoch.
  6. Výroba. Nigéria bola v roku 2010 najväčším producentom kešu orechov. Suché a vlhké tropické oblasti sú ideálne na pestovanie kešu. Na pestovanie kešu sú najvhodnejšie piesočnaté pôdy, ktoré majú pred pražením orechov zvyčajne zelenú farbu.
  1. Produkty. Okrem toho, že sa kešu orechy konzumujú ako všetky ostatné orechy (surové, pražené atď.), bežne sa konzumujú aj vo forme kešu masla a syra. Kešu orechy sa vždy pred lúpaním upravujú pražením, varením alebo odkvapkávaním, pretože sú obklopené toxickým olejom podobným kyseline anakardovej alebo urušiolu, ktorý môže dráždiť pokožku.
  2. Iné priemyselné využitie. Kešu sa nachádzajú v priemyselných výrobkoch, ako sú farby a brzdové obloženie. Kešu škrupiny sa môžu používať v mazadlách, na hydroizoláciu a pri výrobe zbraní.
  1. Kešu obsahuje 21 % bielkovín, 46 % tukov a 25 % sacharidov.

Od tejto chvíle viete všetko, čo potrebujete vedieť o potravine, ktorú bezpochyby musíme čo najlepšie zaradiť do svojho jedálnička, aby nám poskytla toľko potrebné zdravie navyše.

Návrat hore