Chladná sezóna stále prebieha. Dozvieme sa teda domáce spôsoby, ako posilniť telo počas infekcie a zmierniť príznaky sprevádzajúce ho. Na tento účel stačí pripraviť bielu infúziu, ktorá je nielen veľmi efektívna, ale tiež chutí dobre. Príprava je mimoriadne jednoduchá. Navrhujeme, ako to urobiť.
Ak sa chcete zbaviť prechladnutia, stojí za to pripraviť sa takzvané biele pivo. Je to nápoj, ktorý kombinuje škoricové tyčinky, klinčeky, zázvor, šafran a aníz. Okrem toho môžeme osladiť túto zdravú tekutinu medom. Bude to perfektná kombinácia s pikantnými príchuťami, ktorá nám umožní vychutnať si nielen skvelé zdravé, ale aj chutný nápoj.
Biela infúzia funguje tak, že nasleduje naše telo:
- Uľahčuje. – Vďaka klinčekom a aníze,
- zlepšuje trávenie – Vďaka zázvoru, klinčekom, škorici a šafranom,
- má analgetický a protizápalový účinok – Vďaka klinčekom,
- zahreje sa – S pomocou zázvoru, klinčekov a škorice,
- upokojuje bolesť hrdla – Prostredníctvom prítomnosti medu a klinčekov,
- má antibiotický účinok – Kvôli obsahu klinčekov, zázvoru, škorice a šafranu.
Preto je to ideálna zmes, keď sme zima. Vďaka tejto infúzii zjemníme obťažujúce príznaky a podporu v boji proti infekcii.
Príprava bielej infúzie nie je komplikovaná. Z rozmerov pripravíme jednu šálku nápoja, takže ak chcete mať viac, len zvýšte množstvo ingrediencií. Okrem toho sa oplatí zmeniť ich rozmery v závislosti od toho, na ktorých vlastnostiach nám záleží a upravte recept podľa svojich potrieb.
Na prípravu jednej časti bielej infúzie sa budeme musieť vybaviť:
- 3 cm koreňa zázvoru,
- 1 anízová hviezda,
- 3 cm Ceylon Cinnamon Chicks,
- 8 klinčekov,
- 2 šafranové vlákna,
- Zlatko, ktoré pridávame podľa chuti.
Prvým krokom je olúpanie zázvoru a nakrájanie na tenké plátky. Potom ho vložte do šálky a pridajte zvyšky ingrediencií (okrem medu). Nalejte celok vriacou vodou, prikryte šálku tanierom a infúziu uvarte štvrť hodiny. Keď sa nápoj ochladí na asi 40 stupňov Celzia, iba potom pridajte med, aby si zachoval svoje vlastnosti. Infúzia by mala byť okamžite, keď je čerstvá a teplá.
