Jarné mesiace sú začiatkom náročného obdobia pre ľudí alergických na peľové rastliny. Najbežnejšie rastliny spôsobujúce alergie v Poľsku sú stromy, trávy a buriny. Medzi 4 z najťažších rastlín pre alergie Rozlišujeme:
- hazard – Začína sa rozprášiť vo februári, ale jej aktivita trvá aj v marci,
- mlč – prach od februára do apríla a je jedným z hlavných jarných alergénov,
- breza – Najintenzívnejšie prach v apríli a máji a jej peľ patrí k najviac alergénii,
- tráv – Začnú poprášiť v máji a sezóna trvá do júla.
Dokonca aj nízka koncentrácia peľu vo vzduchu môže spôsobiť pretrvávajúce príznaky alergie, ako napríklad vlak, kokovina, trhanie Či dýchavičnosť. Kľúčom je pochopiť, čo rastliny predstavujú najväčšiu hrozbu v jednotlivých mesiacoch.
Tiež skontrolovať:
Nasledujúce tri mesiace sú začiatkom náročného obdobia pre alergických pacientov. V Známka Meszczyna a Alder Prach predovšetkým. Peľ týchto rastlín môže byť obzvlášť problematický pre alergie, najmä v suchých a veterných dňoch, keď plávajú vo vzduchu vo veľkých množstvách. Apríl Toto je čas, keď sa Birch pripojí k Hazel a Alder. Toto je jedno z najťažších období pre alergických, pretože koncentrácia peľu brezy môže dosiahnuť veľmi vysoké hodnoty. V pokračovať Prach Birch pomaly zmizne, ale začína sa sezóna prachu trávy. Neskôr na jar a začiatkom leta sú hlavným problémom, ktorí trpia alergiami.
Tiež skontrolovať:
Predovšetkým Postupujte podľa predpovedí prachu. Pravidelne kontrolujte kalendár prachu a predpovede pre váš región. Vďaka tomu budete vedieť, kedy budete obzvlášť opatrní. Po druhé, skúste Vyhnite sa prechádzkam v suchých a veterných dňoch. Peľ sa vznáša intenzívnejšie, čo zvyšuje riziko závažnosti príznakov alergie. Pamätajte tiež na otca vetranie bytu správnym spôsobom. Najlepšie je to urobiť večer alebo po daždi, keď je koncentrácia peľu najnižšia.
Tiež skontrolovať:
Ďalším problémom je Použitie antihistamínov. Ak je to potrebné, poraďte sa s lekárom, ktorý vám pomôže zvoliť správne opatrenia na zmiernenie príznakov alergie. Ďalšia vec je Používanie čističov vzduchu. Toto je efektívny spôsob, ako obmedziť množstvo alergénov doma. Pamätajte, že znalosť kalendára prachu a primeraná prevencia môžu významne zlepšiť kvalitu života alergie. Neváhajte – pripravte sa na jar skôr, ako príznaky alergie prevezmú kontrolu nad vašim každodenným fungovaním.
