Melisa Medical je trvalá rastlina, ktorá patrí do rodiny svetla. Vďaka početným liečivým vlastnostiam sa pestuje po celom svete a oceňuje mnohé choroby. Sa vyznačuje príjemnou citrusovou arómou, Preto je populárnou súčasťou mnohých infúzií. Jeho pravidelná spotreba prináša veľa dobrého.
Citrónový balzam je známy predovšetkým pre svoje relaxačné a sedatívne vlastnosti. Hlavne v situáciách pocitového napätia, veľa ľudí siahajú po infúzii tejto rastliny. Pomáha znižovať stres, zlepšuje sa dobre a tiež uľahčuje zaspanie. Už v staroveku bola Melisa známa svojou upokojujúcou akciou. Jeho listy sú okrem iného zahrnuté éterickými olejmi, flavonoidmi a trieslovinami. Sú zodpovední za upokojujúce vlastnosti čaju z citrónového balzamu.
Okrem toho je tento čaj vhodný pre Problémy s trávením, vrátane problémov, ktoré sú výsledkom stresu. Melisa je dobrá pre také ochorenia, ako je plynatosť, kŕče žalúdka alebo trávenie. Z toho sa pripravil Infúzia má diastolický účinok na hladké svaly tráviaceho traktu, a tiež podporuje trávenie.
Citrónový balzam nielen znižuje nervové napätie a sprievodné príznaky, ale tiež Zlepšuje náladu, podporujúcu náladu. Okrem toho kognitívne funkcie a myšlienkové procesy. Je tiež vhodný na spánok, čo uľahčuje zaspanie. Za zmienku tiež stojí protizápalové a antioxidačné vlastnosti citrónového balzamuktoré vyplývajú z prítomnosti už spomínaných flavonoidov a fenolových kyselín. Pomáhajú bojovať proti voľným radikálom a chrániť bunky pred poškodením.
Tea citrónového balzamu je prírodný a mierny spôsob, ako upokojiť nervy a zlepšiť sa dobre. Je preto dobrým riešením pre ľudí, ktorí chcú znížiť stres alebo zlepšiť svoju schopnosť zamerať sa. Je to tiež pomocné riešenie v pokoji pred spaním. Okrem toho je preto dobrou podporou pre tráviaci systém Stojí za to mať vo vašej kuchyni balzam na citrón.
Najmä preto, že jeho príprava je mimoriadne jednoduchá. Všetko, čo potrebujete, je 1-2 čajové lyžičky sušených listov listov naliať 250 ml vriacej vody. Pod krytím ich varte asi 10 minút. Vďaka jemnej trochu citrusovej aróme Citrónový balzam ide dobre s inými bylinkami, Vytváranie jedinečných kompozícií.
Tento jemný čaj z citrónového balzamu môže byť opitý kedykoľvek počas dňa. Prijaté ráno podporujú jemné stlmenie a zlepšenie koncentrácie. Popoludní pomáha znižovať napätie alebo podporuje tráviaci systém. Na druhej strane Pohár pred spaním je vhodný pre stlmenie a lepší spánok. Ak nie sú žiadne kontraindikácie zo strany tráviaceho systému, stojí za to zahrnúť infúziu tejto rastliny do každodennej stravy.
